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Ella开唱秀“真空滚胃法” 网惊：看得我胃都痛了
Ella在演唱会上展示高难度瑜伽动作“真空滚胃”后，引发网友热烈讨论。
44岁Ella（陈嘉桦）日前在中国西安举办《It’s Me艾拉主意》巡回演唱会时，大方展示健身有成的好身材。身穿黑色绕颈剪裁上衣的她，现场示范名为“真空滚胃”的高难度瑜伽动作，只见她深吸一口气后将气吐尽，随后用力收缩腹部深层肌肉，整个胃部凹陷进去，肋骨瞬间清晰可见。
她惊人的核心控制力与瘦身成果，让现场粉丝惊呼连连，影片流出后随即冲上微博热搜。部分网友担忧表示：“这身材真的科学吗？”、“看得我胃都痛了”、“有点吓人”、“感觉内脏消失了”，但也有粉丝力挺，认为她展现的是长期自律与训练的成果，直言：“40多岁能保养到这种程度，自律程度太可怕了”。
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