GOXUAN MC Joe曾耀祖本是吃不胖体质，但近来发现到新陈代谢变慢，加上1人吃5个人的分量后，让他一度长肉到不敢上镜拍照。
GOXUAN MC BrocoLee李伟俊2年前靠着健身增肌，体重在一年多内增加25公斤，直到近期发现脸越来越圆后，开始做有氧运动来减低体脂。
GOXUAN MC Kryston温杨曾是运动员代表，因此对于饮食和身材方面有一定的自我要求。
GOXUAN MC Maq赖铭权坦言年纪渐长后，腹部赘肉越见明显，只能靠燃脂运动消掉肚腩。
GOXUAN MC Catherine凯心在新年期间最爱吃芽菇饼和父母煮的年菜，除了运动外，她也靠这2招来控制饮食。你也有吃对吗？